La meilleure application de planification de repas dépend surtout de votre façon de cuisiner. Certaines vous aident à choisir des recettes et à commander les ingrédients ; d’autres servent principalement à classer votre carnet de recettes ou à calculer des menus selon des objectifs nutritionnels. Ce comparatif met ces approches côte à côte pour vous aider à choisir celle qui convient à votre foyer.
Tableau comparatif des fonctionnalités et des prix
Comparaison des fonctions réellement utilisées lors des tests, des limites de l’offre gratuite, des fonctions Premium et des prix. Les détails indiquent les quotas inclus et les cas où un abonnement est nécessaire.
| Critère | Mealz | Jow | Planificateur De Repas Semaine - JoJo Apps | YouMealPlan | Samsung Food | My Recipe Box |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque de recettes intégrée | OuiBibliothèque de recettes intégrée. | OuiCatalogue intégré et suggestions personnalisées. | OuiBibliothèque intégrée de recettes. | NonPas de bibliothèque préintégrée ; les recettes sont ajoutées par l’utilisateur. | OuiBibliothèque/catalogue intégré. | NonPas de bibliothèque préintégrée ; carnet personnel. |
| Création manuelle de recettes | OuiJusqu’à 23 recettes créées gratuitement ; au-delà, Premium requis. | OuiCréation manuelle de recettes illimitée. | OuiJusqu’à 20 recettes gratuites ; au-delà, Premium requis. | OuiCréation manuelle illimitée. | OuiCréation manuelle de recettes illimitée. | OuiCréation manuelle illimitée. |
| Importation de recettes | OuiWeb et photos/livres ; 5 importations gratuites, puis Premium. | NonImport de recettes personnelles non proposé dans le parcours testé. | OuiImport Web/URL et photos ; Premium requis. | OuiImport Web, photos et PDF ; quota gratuit limité. | OuiImport Web gratuit ; import photo limité à 3 dans l’offre gratuite. | OuiImport Web gratuit ; scan Premium ou après visionnage d’une publicité. |
| Création de recettes par IA | Oui3 créations gratuites à partir d’une description, puis Premium. | NonPas de création de nouvelle recette par IA dans le parcours testé. | NonPas de création de nouvelle recette par IA dans le parcours testé. | NonL’extraction/import assisté par IA ne correspond pas à la génération d’une nouvelle recette. | NonPas de création de nouvelle recette par IA dans le parcours testé. | NonPas de création de nouvelle recette par IA dans le parcours testé. |
| Planification des repas | Manuel et autoPlanification manuelle gratuite ; génération automatique Premium. | Manuel et autoPlanification manuelle et propositions automatiques. | Manuel et autoPlanification manuelle gratuite ; génération automatique Premium. | ManuelPlanning manuel gratuit pour une semaine ; au-delà, Premium requis. | Manuel et auto3 plans manuels et 2 plans automatiques gratuits ; au-delà, offre payante. | ManuelPlanification manuelle gratuite. |
| Liste de courses automatique | OuiGénération automatique gratuite ; tri par rayon ou recette, rayons personnalisables. | OuiListe/panier automatique ; génération de la liste indiquée comme payante dans l’offre testée. Commande selon les enseignes partenaires. | OuiListe automatique ; génération Premium, tri alphabétique. | OuiGénération automatique gratuite ; catégories personnalisables. | OuiGénération automatique gratuite ; tri par rayon ou recette. | OuiGénération automatique gratuite ; tri alphabétique. |
| Partage et synchronisation | OuiPartage/synchronisation des menus et listes Premium ; partage de recette gratuit. | OuiPartage et synchronisation gratuits. | OuiPartage et synchronisation Premium. | OuiPartage et synchronisation gratuits. | OuiPartage et synchronisation gratuits. | OuiSynchronisation Premium ; partage de recettes gratuit. |
| Cartes de fidélité | Oui3 cartes ajoutées gratuitement par scan. | OuiCartes liées au magasin connecté à l’application. | NonPas de cartes de fidélité dans le parcours testé. | NonPas de cartes de fidélité dans le parcours testé. | NonPas de cartes de fidélité dans le parcours testé. | NonPas de cartes de fidélité dans le parcours testé. |
| Mode pas-à-pas pour cuisiner | OuiMode pas-à-pas disponible. | OuiGuidage pas-à-pas pour cuisiner. | OuiMode pas-à-pas disponible. | NonPas de mode pas-à-pas dans le parcours testé. | OuiRecettes guidées pas-à-pas. | OuiMode pas-à-pas Premium ou après visionnage d’une publicité. |
| Impression | OuiImpression du planning, des recettes et de la liste ; Premium requis. | OuiImpression de recettes. | OuiImpression de recettes. | OuiImpression du planning, des recettes et des listes de courses. | OuiImpression de recettes gratuite. | OuiImpression gratuite du planning, des recettes et de la liste de courses. |
| Publicités dans la version gratuite | NonAucune publicité constatée lors des tests. | NonAucune publicité constatée lors des tests. | NonAucune publicité constatée lors des tests. | NonAucune publicité constatée lors des tests. | NonAucune publicité constatée lors des tests. | OuiPublicités intégrées à la version gratuite. |
| Version gratuite / essai | Version de base utilisable gratuitement ; essai Premium de 7 jours. | Téléchargement gratuit ; essai gratuit de 7 jours ; les achats de courses et les services partenaires peuvent être facturés séparément. | Version de base gratuite ; Premium en option. | Version de base gratuite ; Premium en option. | Application de base gratuite ; Samsung Food+ en option avec un essai gratuit de 7 jours. | Version gratuite avec publicité ; Premium en option. |
| Plateformes | Android (Google Play). | Android · iPhone/iPad. | Android · iPhone/iPad. | Android · iPhone/iPad. | Android · iPhone/iPad · Web. | Android · iPhone/iPad. |
| Prix Premium / modèle économique | Premium : 1,99 €/mois · 14,99 €/an · 29,99 € à vie. | Abonnement : 9,99 €/mois · 19,99 €/6 mois · 29,99 €/an. | Premium : 1,39 €/mois · 11,99 €/an · 17,99 € à vie. | Premium : 11,99 €/an. | Samsung Food+ : 7,99 €/mois · 69,99 €/an. | Premium : 2,99 €/mois · 19,99 €/an · 89,99 € à vie. |
Oui/Non indique la disponibilité de la fonction ; pour la planification des repas, le libellé précise le mode (manuel, automatique ou les deux). Les détails précisent les limites gratuites, les fonctions Premium, les publicités, les essais et les prix. Tarifs relevés en octobre 2026. Les prix des abonnements peuvent varier selon le pays, la plateforme et les offres promotionnelles. Les tarifs du site Web et de Google Play peuvent différer.
Les seuils de téléchargement Google Play ne représentent pas le nombre d’utilisateurs dans chaque pays. Les notes, tarifs, offres et intégrations peuvent varier selon le marché et la plateforme.
Quelle application selon votre façon de cuisiner ?
Vous voulez de l’aide pour décider quoi manger
Jow met en avant des suggestions adaptées au foyer et un panier de courses associé. JoJo Apps décrit une génération de menus reposant notamment sur les ingrédients disponibles et les contraintes alimentaires. Mealz adopte une autre approche : son planificateur peut s’appuyer sur les habitudes et les menus précédents, tout en laissant la possibilité de créer et modifier le planning manuellement.
Vous voulez conserver et réutiliser vos propres recettes
My Recipe Box est une option à considérer si vous souhaitez surtout classer vos recettes personnelles. Mealz permet également de les organiser, avec en plus une bibliothèque intégrée, l’import depuis des sources compatibles, le scan de livres ou de photos et la génération d’une nouvelle recette avec l’IA.
Vous enregistrez beaucoup de recettes depuis les réseaux sociaux
YouMealPlan met en avant l’extraction assistée par IA de recettes à partir de liens de plateformes sociales. Mealz prend également en charge l’import depuis des sources compatibles et permet de compléter la collection par saisie manuelle ou scan. Comme la structure de chaque site varie, il est conseillé de vérifier le résultat d’un import.
Vous voulez commander vos courses depuis votre menu
Jow est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent envoyer les ingrédients vers un panier lié à des enseignes partenaires en France. Mealz sert plutôt à préparer une liste de courses pour faire ses achats : il génère la liste à partir des repas planifiés et permet de personnaliser l’ordre et l’apparence des rayons.
Pourquoi choisir Mealz ?
Mealz relie recettes, planification et courses dans une seule application. Sa bibliothèque intégrée peut être complétée par vos recettes : importez-les depuis le Web ou des livres, ou créez-en une à partir d’une description avec l’IA. Planifiez les repas manuellement, répétez ceux que vous aimez ou utilisez une proposition automatique fondée sur vos habitudes et vos menus précédents. Mealz génère ensuite une liste de courses organisée par rayon, avec ordre, couleurs et icônes personnalisables. Vous pouvez également partager et synchroniser menus, recettes et listes, avec un accès hors ligne. Mealz est adapté si vous cherchez à simplifier l’ensemble du parcours, plutôt qu’à vous concentrer sur le suivi nutritionnel ou la commande de courses en ligne.
Les autres applications, en détail
Jow : menus et panier de courses
Jow se distingue par son parcours entre recettes suggérées et panier auprès de partenaires. C’est une option à considérer si votre priorité est de sélectionner des plats, ajuster les quantités au foyer et commander les ingrédients depuis un service compatible. Mealz s’adresse davantage aux personnes qui veulent conserver librement leurs recettes, importer des sources variées et garder la main sur la préparation de leur liste.
Planificateur De Repas Semaine - JoJo Apps : menus à partir d’ingrédients et de préférences
JoJo Apps met en avant les menus générés selon les ingrédients disponibles, les régimes ou contraintes déclarés, ainsi que la gestion du garde-manger. Ses fonctions de scan, de listes de courses et de partage en font un comparatif direct de Mealz. La différence centrale à examiner est le point de départ de l’automatisation : contraintes et stock chez JoJo, habitudes et menus précédents dans la planification automatique de Mealz.
Consulter la fiche officielle de l’application Planificateur De Repas Semaine - JoJo Apps.
YouMealPlan : import assisté par IA et suivi nutritionnel
YouMealPlan met particulièrement en avant l’import assisté par IA depuis des liens de recettes, y compris des plateformes sociales, ainsi que les calories et les macronutriments. C’est un choix intéressant si ces outils de suivi ont beaucoup d’importance pour vous. Mealz se concentre plutôt sur le passage de la recette à la planification habituelle et à la liste de courses, avec la génération d’une recette à partir d’une description.
Consulter la fiche officielle de YouMealPlan sur Google Play.
Samsung Food : découverte, nutrition et cuisine guidée
Samsung Food combine un catalogue annoncé de plus de 240 000 recettes, l’import Web, la recherche par ingrédients, la planification, la cuisine guidée et des informations nutritionnelles. Il peut convenir si vous aimez explorer un grand catalogue et consulter des informations sur les plats. Mealz met plus directement l’accent sur la planification selon vos habitudes, les recettes que vous ajoutez et la personnalisation de la liste de courses.
Consulter la fiche officielle de Samsung Food sur Google Play.
My Recipe Box : un carnet personnel à organiser
My Recipe Box est conçu autour de vos recettes : import depuis des sites culinaires, catégories, tags, recherche par ingrédients et planification manuelle. Il peut suffire si vous voulez surtout classer et retrouver des recettes. Mealz ajoute une bibliothèque intégrée, la génération de recettes avec l’IA et la possibilité d’obtenir des propositions de planning à partir des menus déjà utilisés.
Consulter la fiche officielle de My Recipe Box sur Google Play.
Notre méthode de comparaison
Nous éditons Mealz et l’incluons dans ce comparatif ; ce lien avec le produit est indiqué par souci de transparence. Nous avons installé et testé les applications comparées sur Android, en vérifiant notamment l’ajout et l’import de recettes, la planification, la liste de courses, le partage/synchronisation, le mode pas-à-pas et l’impression lorsque ces fonctions existent. Nous avons aussi relevé les plafonds gratuits et les fonctions qui nécessitent Premium.
Les prix présentés correspondent aux offres françaises relevées le 17 octobre 2026. Les promotions, tarifs, limites et fonctions peuvent évoluer selon la version et le canal d’achat. Dans le tableau, « Oui » indique que la fonction est disponible dans la version testée ; les détails précisent si elle est limitée, financée par la publicité ou réservée à Premium. « Non » correspond à une fonction qui n’était pas disponible dans le parcours testé.
La sélection couvre des approches différentes : recommandations et commande de courses (Jow), planification selon les ingrédients et préférences (Planificateur De Repas Semaine - JoJo Apps), import et suivi nutritionnel (YouMealPlan), découverte et nutrition (Samsung Food), et gestion d’un carnet personnel (My Recipe Box). Les prix et fonctions devront être revérifiés avant une prochaine mise à jour.
Questions fréquentes
Quelle application choisir pour planifier automatiquement ses repas ?
Cela dépend de ce que vous voulez automatiser. Mealz peut proposer un planning à partir des habitudes et des menus précédents. JoJo Apps met notamment en avant la génération de menus selon les ingrédients disponibles et les contraintes alimentaires. YouMealPlan et d’autres applications proposent des outils d’aide à la planification qui varient selon les fonctionnalités et l’offre.
Quelle application permet de conserver ses propres recettes ?
My Recipe Box sont orientées vers la gestion d’une collection personnelle. Mealz combine une bibliothèque de recettes intégrée avec l’ajout manuel, l’import de sources compatibles et la génération de recettes par IA.
Les applications de planification créent-elles toutes une liste de courses ?
Plusieurs applications de ce comparatif créent une liste à partir des recettes ou des repas planifiés. Le tri par rayon, le partage, la personnalisation et la commande en ligne varient selon l’application et le pays.
Mealz permet-elle de commander ses courses en ligne ?
Non. Mealz génère une liste de courses à utiliser pendant les achats, mais ne propose pas de commande intégrée ni de service de livraison.
Les fonctionnalités sont-elles toutes gratuites ?
Non. Mealz reste utilisable gratuitement et propose un essai Premium de 7 jours ; certaines fonctions ont des quotas gratuits, puis nécessitent Premium. JoJo Apps et YouMealPlan disposent aussi d’une version gratuite avec Premium en option. Le tableau ci-dessus détaille les limites, les publicités signalées et les prix relevés pour chaque application.
Fiches officielles des applications
Pour vérifier la disponibilité, les fonctions et l’offre actuellement proposée dans votre région, consultez les fiches officielles : Mealz, Jow, Planificateur De Repas Semaine - JoJo Apps, YouMealPlan, Samsung Food, My Recipe Box. Les liens « source plateforme/tarif » du tableau renvoient aux pages officielles utilisées pour vérifier les plateformes et, lorsque publiés, les tarifs.
